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28 juin 2017 3 28 /06 /juin /2017 06:56

- Ce soir nous pourrions marcher au Hamel (5.5 km) ou à Fouilloy...  Qui?

Nous irons à Fouilloy... Joëlle et Marie-Christine.... Claudine , Pascale  

Après l'averse orageuse nous étions 3 marcheurs à Fouilloy... et il faisait chaud, lourd...

Après quelques exercices d'échauffement direction le halage vers Aubigny et sa station d'épuration...Nous avons vu des hérons posant ou volant, des oies en bande, des canards en meute, des pêcheurs en... pêche (?)

5 km en 1 H 01 soit 4.92 km/h de moyenne . Belle soirée !

 

- jeudi 18 H 15 stade de Camon, 18 H 25 pont Jules Verne à la canardière

10 marcheurs pour un parcours de 5.9 km en 1 H 09 soit 5.13 km/h. Quasiment pas de pluie sinon quelques mini-gouttes à mi parcours... Nous avons suivi le chemin de halage et des chemins dans les marais... il faisait presque chaud (21 °)

- samedi 8 H 30 place de Villers, 8 H 35 rue du gazomètre à Villers (près de la voie ferrée)

    avec François, Edith , Pierre , Marie-Christine 

Bon ben en fait nous étions 5 avec Pierre en moins, Geneviève et Marie-Claire en plus et Eliane qui n'a pu nous rejoindre.

Départ du gazomètre, ou plutôt du haut de la rue du gazomètre en direction de Cachy... sous la pluie. Une pluie qui nous aimait bien et ne nous a pas quitté...Peu d'arrêts, des arrêts courts... donc un parcours de 7.2 km en 1 H 19 soit 5.54 km/h de moyenne.

Quelques étirements rapides et on retourne se sécher chez soi (à répéter pour une bonne diction : se sécher chez soi !)

 

 

- dimanche 2 : vous avez le choix  ! il y a la Samarienne avec Esprit Run, Marche Nordique à 13 H 30... les grillades du club à Camon une barbecue party....à partir de 11 heures... inscrivez vous avant le 29 (bigre c'est demain ! )

 

héron...
héron...

héron...

les oies défilant sur le halage
les oies défilant sur le halage
les oies défilant sur le halage

les oies défilant sur le halage

Tiens Roger...

Tiens Roger...

les valeureuses

les valeureuses

Rassemblement canardesque

Rassemblement canardesque

séance de jeudi...
séance de jeudi...

séance de jeudi...

Ce ne sont pas des poules ce samedi !
Ce ne sont pas des poules ce samedi !

Ce ne sont pas des poules ce samedi !

Publié par marcheravillers
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commentaires

marie-christine 30/06/2017 18:42

Bonjour Hubert
ok pour moi demain, rue du gazometre

Pierre 30/06/2017 16:31

Bonjour Hubert

C'est bon pour moi samedi

J'irai au point de RDV place de la mairie

Pierre

françois 29/06/2017 13:55

Bonjour Hubert
OK pour samedi rue du Gazomètre.
François

Pascale 28/06/2017 16:12

Pas de marche pour moi non plus ce soir ; je joue la prudence.....

marie christine 28/06/2017 13:25

Bonjour Hubert
ok pour moi ce soir, Pas de préférence pour le parcours.
A tout à l'heure

marie christine 28/06/2017 18:27

ok je serai sur place

marcheravillers 28/06/2017 18:12

fin de l'orage ? on peut marcher...

claudine 28/06/2017 12:35

Bonjour Hubert
Tj pas de marche pour moi cause tendinite...
j'espère reprendre la semaine prochaine
Bonne marche à vs ts
Claudine

Joëlle 28/06/2017 11:20

Bonjour Hubert,
D'accord pour marcher l'un ou l'autre parcours ce soir.A bientôt

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