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26 janvier 2016 2 26 /01 /janvier /2016 08:51

Bon anniversaire Pierre!

Anniversaire
Publié par marcheravillers
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25 janvier 2016 1 25 /01 /janvier /2016 18:35

Donc ce fût Rivery la destination de notre marche de ce lundi. Nous étions 9 marcheurs cet après midi (Sylvie, Florence, Claudine, Marie-Christine, Marie-Claire, Geneviève, François, Pascale). Beau temps, température douce (11 degrés)...

Et le paysage fût lui aussi des plus sympathiques. Nous sommes passés par le chemin du Malaquis, le parc Saint Pierre (coucou), le chemin de halage jusqu'au pré-porus, la Herde, la mairie de Rivery...

Superbe sortie quasi printanière...

9.4 km en 1 H 55 soit une moyenne de 4.9 km/h...

Et pour finir en beauté Claudine nous a proposé quelques gâteaux fourrés....

Une belle après midi!

prêts pour l'échauffement

prêts pour l'échauffement

Malaquis

Malaquis

Rivery
Rivery
Au bout du parc
Au bout du parc

Au bout du parc

D'une île à l'autre

D'une île à l'autre

Chemin de halage
Chemin de halage

Chemin de halage

la grange de la Herde (Rivery)
la grange de la Herde (Rivery)

la grange de la Herde (Rivery)

près du port...
près du port...
près du port...
près du port...
près du port...

près du port...

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25 janvier 2016 1 25 /01 /janvier /2016 11:38

On a pu voir une vingtaine de marcheurs à l'aérodrome de Glisy pour un dimanche gustatif....

Merci de votre participation, merci pour ce repas...

repas nordique?
repas nordique?
repas nordique?
repas nordique?
repas nordique?
repas nordique?
repas nordique?
repas nordique?
repas nordique?
repas nordique?
repas nordique?

repas nordique?

Publié par marcheravillers
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25 janvier 2016 1 25 /01 /janvier /2016 11:13

Lundi ce sera Cagny (8.5 km) rue de l'épinette ou Rivery (9 km) parc municipal...

Des préférences?

Publié par marcheravillers
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24 janvier 2016 7 24 /01 /janvier /2016 11:19

Brume, brouillard, le matin allait il s'éclaircir?

Nous étions 11 marcheurs hier matin pour un parcours au départ de Lamotte, plus précisement au gymnase (salle du Santerre) et non à la mairie ou à l'église...

Echauffement avec quelques exercices nouveaux mais pas inédits, dynamiques... puis départ. presque faux départ.

Puis on descend vers le centre ville, on bifurque à droite pour emprunter un chemin qui nous mène à un carrefour à 6 branches... direction Bayon... jusqu'au chemin puis on prend la rue de Marcelcave avec une belle accélération des hommes de tête. Regroupement et on suit la route jusqu'au chemin sur la gauche... on retrouve la grand route pour 100 m...

Retour vers Lamotte par la rue neuve, puis direction le centre pour faire le tour de l'église, voir le resto de Pierre, et revenir au gymnase.

8.2 km en 1 H 42 soit une moyenne de 4.82 km/h...

Après les étirements (pongistes?) gauffrettes Lilianiènnes... (merci!)

Une sortie agréable un peu dans la grisaille...

A dimanche pour le repas groupal...

A lundi pour une nouvelle sortie (mais où?)

Lamotte WarfuseeLamotte Warfusee
A l'entrée de Bayon...

A l'entrée de Bayon...

Sortie de Bayon...
Sortie de Bayon...

Sortie de Bayon...

Monsieur Rapido

Monsieur Rapido

Croisement avec la rue de Wiencourt
Croisement avec la rue de Wiencourt
Croisement avec la rue de Wiencourt

Croisement avec la rue de Wiencourt

Lamotte Warfusee
Regroupement au croisement

Regroupement au croisement

Une centaine de mètres sur la D42
Une centaine de mètres sur la D42

Une centaine de mètres sur la D42

Météorite? crotte de dinausore fossilisée? une curiosité...
Météorite? crotte de dinausore fossilisée? une curiosité...
Météorite? crotte de dinausore fossilisée? une curiosité...

Météorite? crotte de dinausore fossilisée? une curiosité...

Un saint?

Un saint?

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24 janvier 2016 7 24 /01 /janvier /2016 09:29

Bonne fête François!

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21 janvier 2016 4 21 /01 /janvier /2016 11:14

Aujourd'hui marche à Rivery: 18 H 15 stade de Camon, 18 H 30 parc municipal avenue Leclerc à Rivery

vendredi 14 H 30 au stade de Camon

(repas le soir)

samedi 8 H 30 place De Gaulle à Villers, 8 H 45 gymnase rue Desenlis à Lamotte Warfusee.

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20 janvier 2016 3 20 /01 /janvier /2016 15:17

Mercredi: pas de marche ce soir!

Publié par marcheravillers
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20 janvier 2016 3 20 /01 /janvier /2016 09:45

Qui viendrait marcher ce soir???

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18 janvier 2016 1 18 /01 /janvier /2016 19:15

Glagla le froid est là. L'hiver est arrivé, tout beau mais pas chaud! Gel en journée: il y avait longtemps qu'on n'avait pas vu cela dans le Norrrddd...

Toutefois cela n'a pas fait reculer les marcheurs cet après midi: nous étions 13, avec nos nouvelles marcheuses Monique et Sylvie...

On s'est réfugié derrière l'église pour faire nos échauffements très dynamiques...

Puis après les réglages de dragones et autres GPS, on a pu prendre le départ en direction de... Villers.

Bon, pas longtemps, le temps d'arriver en direction de Hangard. Direction que nous avons suivi... pas longtemps. le temps de prendre le chemin à droite.

Regroupement au croisement avec l'option droite ou gauche, au choix...

On s'est retrouvé au croisement suivant (ouf! et si on les avait perdues, perdues de vue...ça s'est déjà vu)

Ensuite on continue vers Hangard, avec une montée en chemin... et une descente. Contournement de Hangard jusqu'au pont, après le château. Regroupement.

Là il y aura une belle montée d'un kilomètre où l'on verra Pierre atteindre le sommet en tête, suivi de Valérie et Hubert... puis Marie-Christine.

Nouveau regroupement et l'on retourne vers Demuin par le chemin (gelé). Marie-Françoise fera une chute sur le parcours... Aïe.

Au château d'eau on fera scission , version courte (6.5 km) ou plus longue (8.1 km)

1 H 47 pour cette séance (moyenne 4.54 km/h) avec quelques arrêts.

Etirements enchaînés pour ne pas prendre froid.

Puis ce sera des gâteaux (merci Marie-Françoise et Marie-Christine!)

Altitude 56 m à Demuin

Altitude 56 m à Demuin

il fait froid, c'est gla gla
il fait froid, c'est gla gla
il fait froid, c'est gla gla

il fait froid, c'est gla gla

A droite ou à gauche?
A droite ou à gauche?

A droite ou à gauche?

Une montée...
Une montée...
Une montée...
Une montée...

Une montée...

Au fond, Hangard

Au fond, Hangard

Aux abords de Hangard
Aux abords de Hangard

Aux abords de Hangard

Demuin
Avant la montée d'un kilomètre
Avant la montée d'un kilomètre

Avant la montée d'un kilomètre

Là haut...

Là haut...

Le chemin vers Hangard

Le chemin vers Hangard

Version plus longue
Version plus longue

Version plus longue

Oh la belle bête!

Oh la belle bête!

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