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14 avril 2015 2 14 /04 /avril /2015 09:55
  • Mercredi 18 H 30 mairie de Villers, parking église de Gentelles 18 H 40 (6.7 km)
  • Jeudi 18 H 15 stade de Camon 18 H 25 Espace Gambier (7km)
  • Vendredi 14 H 30 stade de Camon
  • Samedi 8 H 30 mairie de Villers 9 H 00 centre de tri, rue du Marais à Hailles (13 km)
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13 avril 2015 1 13 /04 /avril /2015 17:25
Devant la salle polyvalente
Devant la salle polyvalente

Beau temps à Cottenchy aujourd'hui. Beau et chaud... toutes les vestes sont retournées dans les voitures...

Pour profiter de ce beau temps nous étions 6 marcheurs: Maryline, Marie-Christine, Eliane, Valérie Incognito et Pascale.

Rendez vous à la salle polyvalente de Cottenchy.

Quelques exercices d'échauffement musculaire et articulaire puis ce sera le départ.

Direction le bois du Preux via le chemin des marais puis on suit la vallée Jeannon. On traverse le bois Monsieur et on descend la vallée Quennepin.

On remonte à la Mouche et on rejoint la remise Palon. On reprend le GR 124 et on rentrera par une venelle...

9.2 km en 1 H 49 soit une moyenne de 5.06 km/h avec quelques arrêts (il fait chaud, il faut boire)

Belle sortie bien agréable!

Il y en a plein les bois....

Il y en a plein les bois....

Promenons nous dans les bois....

Promenons nous dans les bois....

Les arbustes sont en fleurs

Les arbustes sont en fleurs

Avant la Mouche...

Avant la Mouche...

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13 avril 2015 1 13 /04 /avril /2015 09:38

... nous irons marcher à Cottenchy

Donc Villers 14 heures et salle polyvalente de Cottenchy (rue des moulins) 14 H 30

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12 avril 2015 7 12 /04 /avril /2015 06:24

Samedi matin notre marche devait regrouper les clubs (groupes) de Camon-Chaulnes-Villers.

Nous étions 14 marcheurs optimistes ne craignant pas la pluie éventuelle...mais tout le monde s'était équipé pour cette possibilité.

Après le parcage des véhicules on pu faire les échauffements dans le chemin qui allait s'avérer être un chemin montant.

Donc nous avons longé le bois d'Hangest puis "les bouleaux" jusqu'au troisième kilomètre, là on vire à gauche en direction du Plessier Rozainvilliers.

On contourne la commune par la Garenne puios ce sera le bois du Cenvre et l'on rejoint la route qui mène à La Neuville. Nous n'irons pas vers le bois Chapitre.

A ce moment Pierre prend la tête (ne pas confondre avec se prendre la tête) pour aller vers le Haut de la Montagne.

Puis on verra deux femmes en tête (pas de femmes de tête, quoique) jusqu'au croisement de la D 137. Regroupement.

On est sur le GR 123.

On rejoint la D 935 pour retrouver un peu plus loin un chemin montant...mais court. Et on revien au point de Départ.

2 H 11 pour ce parcours de 11, 2 km (5.13km/h)

Pas de pluie toute la matinée, quelques rayons de soleil...

Après les étirements on fêtera l'anniversaire de François.

On fera l'échauffement dans la ruelle...On fera l'échauffement dans la ruelle...

On fera l'échauffement dans la ruelle...

"Faut baliser...faut baliser... pour empêcher le ciel de tomber"!

"Faut baliser...faut baliser... pour empêcher le ciel de tomber"!

Au cinquième kilomètre...
Au cinquième kilomètre...

Au cinquième kilomètre...

...le chemin passait par là....

...le chemin passait par là....

Contoire Hamel
Peu avant le dixième kilomètre...
Peu avant le dixième kilomètre...
Peu avant le dixième kilomètre...
Peu avant le dixième kilomètre...

Peu avant le dixième kilomètre...

Qu'y a t-il dans le coffre?
Qu'y a t-il dans le coffre?

Qu'y a t-il dans le coffre?

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10 avril 2015 5 10 /04 /avril /2015 15:38

Ce samedi c'est un interclubs (avec Chaulnes) .

Villers à 8 H 30 Hamel (avant Pierrepont sur Avre) parking sur D 935 à 9 H 00

Il y aura Véro....Sylvie (1)... Liliane... Marie-Christine...Eliane...

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9 avril 2015 4 09 /04 /avril /2015 05:40

Beau temps ce mercredi et beau temps pour aller marcher. Nous étions 7 marcheurs au rendez vous de Sailly: Marie-Christine, Florence de retour, Valérie, et deux Sylvie(s)....

Après les retrouvailles et les embrassailles (tiens c'est quoi ce mot?) ce furent quelques échauffements pour se mettre en condition et pour se réchauffer. Devinez qui avait froid?

 

On commence par une belle montée et une belle chute "j'ai marché sur mon lacet!" heureusement sans gravité. OUF!

On va jusqu'au bois de Saint-Martin et ce sera ensuite la vallée d'Ornival: Superbe...

Ensuite les marais au soleil couchant... et pour finir on longera la Somme avec ses vols de canards et son héron...

Retour au point de départ pour quelques étirements...

5.6 km en 1 H 03 soit une moyenne de 5.33 km/h...

SUPERBE soirée... et on rentrera à l'heure pour la série télé!

 

Retrouvailles....

Retrouvailles....

Mercredi à Sailly
Mercredi à Sailly
Mercredi à Sailly
Mercredi à Sailly
Mercredi à Sailly
Mercredi à Sailly
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7 avril 2015 2 07 /04 /avril /2015 17:20

Marche à Sailly Le Sec.

Villers à 18 H 30 Centre de Tri (chemin du marais, à côté du camping) à 18 H 45

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7 avril 2015 2 07 /04 /avril /2015 06:55
Anniversaire...

Bon anniversaire Edith !

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6 avril 2015 1 06 /04 /avril /2015 05:45

Bonne fête aux Marcellins!

hihi je rigole!!

Qu'est ce qui cloche?

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5 avril 2015 7 05 /04 /avril /2015 08:56
Pâques

Bonnes fêtes à tous!

Lundi c'est férié je vais chercher des oeufs dans mon jardin (secret) donc pas de marche (nordique) l'après midi...

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