Demuin

18 Janvier 2016

Glagla le froid est là. L'hiver est arrivé, tout beau mais pas chaud! Gel en journée: il y avait longtemps qu'on n'avait pas vu cela dans le Norrrddd...

Toutefois cela n'a pas fait reculer les marcheurs cet après midi: nous étions 13, avec nos nouvelles marcheuses Monique et Sylvie...

On s'est réfugié derrière l'église pour faire nos échauffements très dynamiques...

Puis après les réglages de dragones et autres GPS, on a pu prendre le départ en direction de... Villers.

Bon, pas longtemps, le temps d'arriver en direction de Hangard. Direction que nous avons suivi... pas longtemps. le temps de prendre le chemin à droite.

Regroupement au croisement avec l'option droite ou gauche, au choix...

On s'est retrouvé au croisement suivant (ouf! et si on les avait perdues, perdues de vue...ça s'est déjà vu)

Ensuite on continue vers Hangard, avec une montée en chemin... et une descente. Contournement de Hangard jusqu'au pont, après le château. Regroupement.

Là il y aura une belle montée d'un kilomètre où l'on verra Pierre atteindre le sommet en tête, suivi de Valérie et Hubert... puis Marie-Christine.

Nouveau regroupement et l'on retourne vers Demuin par le chemin (gelé). Marie-Françoise fera une chute sur le parcours... Aïe.

Au château d'eau on fera scission , version courte (6.5 km) ou plus longue (8.1 km)

1 H 47 pour cette séance (moyenne 4.54 km/h) avec quelques arrêts.

Etirements enchaînés pour ne pas prendre froid.

Puis ce sera des gâteaux (merci Marie-Françoise et Marie-Christine!)