Troisième

Samedi matin, tôt, même très tôt, c'était la troisième séance de marche à Villers. Troisième séance de la semaine, troisième séance de cette nouvelle activité.

Nous avons attendu un petit moment au cas où des retardataires nous auraient rejoints. Nous nous sommes retrouvés 4 participants. Quatre c'est le chiffre de la semaine.

Une nouvelle participante et une assidue qui est venue aux trois séances.

Echauffement à côté de la Maison pour Tous avec des exercices devenus habituels et quelques changements...

Sortie dans les rues de Villers, trois quart d'heure de marche pour 3.9 kilomètres. Nous avons été très remarqués ...

(pas parce que nous faisions les fous...)

Etirements après la marche  derrière la maison pour tous, une séance d'une heure un quart au total.

Premier bilan de cette première semaine: quatre participantes et des rendez vous pris pour la semaine suivante...

Ca marche!