9 Octobre 2019
Ce dimanche je suis allé marcher en compétition à Notre Dame de Monts, lieu du premier championnat de France de la marche nordique...
On nous avait annoncé de la pluie, il n'en fut rien. Il faisait légèrement frais à l'heure du retrait des dossards, mais le ciel est resté dégagé… du très bon temps pour marcher.
Le point de départ se situe dans le camping municipal… dans un pinède.
Départ donné à 9 H 30 pour une cinquantaine de concurrents… un départ pour 16 km de dunes, de pinèdes… un parcours avec de très nombreuses montées-descentes, courtes mais la répétition est usante.
Je verrai de très nombreux marcheurs profiter de ces difficultés pour courir…
Un parcours très bien balisé avec de la rubalise, des panneaux fléchés, des signaleurs...
Donc un superbe parcours … avec une portion près de la mer.
En fait il faut tenir une allure rapide sur tout le parcours.
L'arrivée est une surprise car il y a plus d'un kilomètre à parcourir pour faire un tour quasi complet du point de départ-arrivée.
Je termine 21 ième à 7,45 km/h de moyenne en 2 H 08'41'', une arrivée au sprint bien sûr.
Plan du parcours et réalisé (GPS Tomtom)