Mercredi soir

Nous étions 4 marcheurs à nous risquer de marcher ce mercredi. Certes il y avait eu des annonces d'orage mais le ciel était engageant donc nous avons tenté la marche.

Un seul rendez vous situé à Villers et donc échauffement à Villers, dans le parc. 

Puis nous sommes allés vers le bois d'Aquenne puis nous avons pris la montée vers Cachy (une route pour nous tout seul) et retour pars la rue du gazomètre.

Marche rapide (avec des pointes à 7 km/h) avec plusieurs arrêts: pour enlever le K-Way car il faisait trop chaud, pour remettre le k-way car le crachin venait nous accompagner... pour boirte un coup.... 

1 H 23 pour boucler les 8 km soit une moyenne de 5.78 km/h...Florence était très contente d'avoir tenu le rythme et elle peut être satisfaite!

Je ne sais pourquoi quelqu'un a dit "voilà Charlie et les drôles de dames..."

Quelques étirements pour terminer cette sortie et hop on pourra regarder la série télévisée...